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Länderinformation Türkei

" Land der Gegensätze "

Kann ein Land Europa und Asien zugleich sein? Eine schwierige Frage, die die Türkei zum Reich der Gegensätze macht. Orientalisches und römisches bzw. griechisches Kulturerbe treffen in dem Land, das geographisch an Mittelmeer und Bosporus zu Hause ist, aufeinander. Bestes Beispiel hierfür ist auch die Metropole Istanbul, die märchenhaft und modern zugleich ist. Und mehr noch: Wo die Türkische Riviera längst zum beliebten Touristenmekka geworden ist, findet man weiter östlich in Anatolien noch nahezu unberührte Landstriche.
Zeitunterschied
Mitteleuropäische Zeit (MEZ) +1 Stunde
Flugdauer ab Frankfurt am Main
Die Flugdauer von Frankfurt/Main nach Antalya beträgt ca. 3,5 Stunden.
Einreisebestimmungen

Von Reisen in die östlichen Provinzen der Türkei wird dringend abgeraten. Die Einreise in die Türkei ist für 90 Tage auch ohne Visum, aber mit gültigem Personalausweis oder Reisepass möglich.
Impfung:

Ein Impfschutz gegen Tetanus, Diphtherie, Polio und Hepatitis A, bei Langzeitaufenthalt über 4 Wochen oder besonderer Exposition auch gegen Hepatitis B, Tollwut und Typhus empfiehlt sich. Sprache
Als Staatssprache wird Türkisch gesprochen. Vor allem in den südöstlichen Landesteilen auch Kurdisch. Geschäftssprache ist Englisch (auch Deutsch wird vielerorts verstanden).

Beste Reisezeit:

Frühling und Herbst sind die angenehmsten Reisemonate für die Türkei.
Klimawerte
Die Gebiete an den Küsten der Ägäis, des Mittelmeeres und am Marmarameer haben typisches Mittelmeerklima mit heißen Sommern und milden Wintern. In den übrigen Landesteilen variiert das Klima. Aber auch in den höher gelegenen Gebieten wird es im Sommer sehr heiß.
Wenn Sie etwas über Einreise - Zoll -oder Sicherheitsbestimmungungen erfahren wollen lesen sie es hier
Reicht das zum glücklich sein ?

Zum Leben zu viel und zum Sterben zu wenig

 - so beschreiben viele Menschen ihr derzeitiges Einkommen in Deutschland. Egal ob es durch Arbeit erwirtschaftet oder von der Rentenkasse überwiesen wird. Da wird in so manchen der Wunsch wach, sein Leben dort zu verbringen wo das Leben günstiger ist. Eines der vermutlichen Traumziele ist Alanya. Hier können Sie eine 3 Zimmer Neubauwohnung in Avsallar kaufen

Die Frage ist, wie viel Geld braucht man zum leben? Diese Frage ist so schwer zu beantworten, das sie immer wieder zu Diskussionen führt. Man kennt das Wort: Lebensunterhaltungskosten. Das sind die Kosten, die aufgewand werden müssen, um das Leben zu bestreiten. Da werden folgende Posten mit einbezogen: Verpflegung,Genussmittei,Unterkunft incl. Nebenkosten,Einrichtungsgegenstände,Kleidung,Bildungswesen,Gesundheit und Pflege usw.
Wie viel Geld nun jeder einzelene monatlich jür jeden Punkt benötigt, geht weit auseinander.
Der eine bezahlt für ein " möbliertes Einzimmer-Wohnklo" 200 Euro der andere 400 Euro. es kommt immer darauf an wo man wohnt, Großstadt oder Dorf, Norddeutschland oder Süddeutschland. Und es hat mit den Vorlieben eines jeden einzelnen zu tun. Kocht man lieber frisch oder lebt man von Fertiggerichten.
Immer wieder schwirren Zahlen durch das Netz,wieviel man im Monat braucht... jeder sieht ...seinen... Bedarf als als Richtlinie an - dabei gehen schon die Meinungen zu einer " vernünftigen " Wohnung auseinander. Man hat einen Freund, der kennt jemanden der hier für 150 TL wohnt.Oder weniger. Wer mehr als 300 TL zahlt muss dumm sein ....wirklich ?
Fakt ist, das es in der Türkei keine Wohnstandarts gibt. Was 4 Wände, eine Decke und Löcher zum Reinkommen und Rausgucken hat, kann auch als Wohnung vermietet werden. Was ist nun ein Standart, den man in Deutschland ganz selbstverständlich als " normal " voraussetzt- in der Türkei aber nicht........

Schalter, die man nicht  aus Angst vor einem Schlag mit dem Bleistift anmacht.
Heißes Wasser, das nicht aus der Leitung kommt wenn man es braucht und das nicht nur wenn nicht die Sonne scheint
Schimmelpilze sind keine Zimmerplanzen
Fenster, die man nicht mit ca. 38m Tesamoll abdichten muss,damit es warm wird
Eine Telefonleitung, die aus der Wand kommt und Nicht durch die Balkontür oder das Fenster
Eimer,die man zum putzen nimmt und nicht zum Regenwasser-Auffangen im Wohnzimmer nutzt.
Duschen, die aus mehr bestehen als aus einem Vorhang und einem Abflussloch im Boden.
Zimmer mit mehr als einer Steckdose in Augenhöhe.
Immer wieder Stromausfall bei Gewitter und Regen.

Es gibt sehr viele Dinge die hier in Alanya einfach günstiger sind als in Deutschland. Man geht hier über den Wochenmarkt und kauft für einen vierköpfigen Haushalt Obst und Gemüse für eine Woche ein und bezahlt dafür zwischen 40 und 60 TL. Da sind dann neben Gurken,Tomaten,Möhren und Salat auch Pfirsiche,Weintrauben und Avokados mit dabei.
Auch sind Strom,Wasser und die Mieten noch um einiges günstiger als in Deutschland und auch Bekleidung kann man gut und günstig erwerben.
Aber es ist ja nicht nur das Geld was zählt, soziale Kontakte und das wollen mit der türkischen Bevölkerung zu leben.Denn diese bereichern dann dein Leben und du kannst von denen den normalen Alltag lernen. Dazu benötigt man eine gemeinsame Sprache ---- Und das ist bestimmt nicht Deutsch? Jeder sollte also überlegen " wiegt dieses all das auf was ich aufgebe? "
Es sind einige(viele) Widerstände zu überwinden,wenn man sich ein Leben in Alanya aufbauen will,hat man es dann geschafft, lebt es sich hier wunderbar. Aber wenn ich ehrlich bin, der Alltag unterscheidet sich kaum von meinem Alltag wie er in Deutschland war.
Meine Bekannten in Deutschland haben ( wenn wir uns sprechen) immer dasArgument zu Hand sie hätten 40 bis 50 % mehr Geld zur Verfügung, trotzdem führen wir fast ein identisches Leben.
Hätte ich also Ihr Einkommen und könnte mir in Alanya einiges mehr leisten, hätten Sie mein Einkommen dann würden sie auf jeden Fall nach ALANYA auswander.
Hier leben wir unter ( trotz weniger Luxus und Geld) unter zufriedenen Menschen in wundervoller Umgebung, die Sonne macht den Rest zum zufriedenen nicht mit Geld zu bezahlenden  Leben.
Quelle. Türkis

Sieben bis acht Prozent aller Erwachsenen in Deutschland haben Diabetes

 – mit steigender Tendenz. Die Zuckerkrankheit (umgangssprachlich kurz: „Zucker“) oder der Diabetes mellitus ist von anhaltend zu hohen Blutzuckerwerten gekennzeichnet. Für diesen zu hohen Blutzucker ist eine Störung im Blutzuckerregelkreis verantwortlich, die verschiedene Ursachen haben kann. Entsprechend dieser Ursachen wird diese Stoffwechselerkrankung in unterschiedliche Typen eingeteilt, wobei die beiden Formen Typ 1 und Typ 2 nahezu 99 Prozent der Fälle ausmachen. Diabetes betrifft Männer und Frauen in jedem Lebensalter.

Diabetes und türkische Küche .Die türkische Küche zeichnet sich durch eine mäßige, aber raffinierte Verwendung von Gewürzen und Kräutern aus. Olivenöl, reichlich Obst und Gemüse, pikant gewürztes Lammfleisch verleihen mediterranen Charme. Die türkische Esskultur wird gepflegt und man nimmt sich Zeit, um in Ruhe zu genießen. Eine immens große Auswahl an „mezeles“ (Vorspeisen) verführen zum Schlemmen. Mit Hackfleisch gefüllte Auberginen, eingelegtes Essiggemüse oder ganz klassisch das inzwischen allseits bekannte „Cacik“ (Joghurt und Gurke) mit feiner Knoblauchnote sind nur einige der angebotenen Köstlichkeiten. Salate aus weißen Bohnen sind ebenfalls sehr beliebt, und Menschen mit Diabetes sollten bedenken, dass Hülsenfrüchte auf die zur Verfügung stehende Menge an Broteinheiten anzurechnen sind. Vorsicht ebenfalls bei Vorspeisen, die viel Reis enthalten (Dolma, Gefüllte Weinblätter). Gemüsegerichte gibt es in großer Auswahl, es ist jedoch zu beachten, dass sie häufig viel Reis enthalten und die Menge an Kohlenhydraten nicht aus den Augen verloren werden sollte. Einige Gemüsegerichte schwimmen in Olivenöl. Dieses ist zwar gesund für Herz und Kreislauf, enthält aber auch viele Kalorien. Suppen werden überall angeboten und sind zu empfehlen, da sie selten mit Mehl angedickt sind. Weißbrot wird zu jeder Mahlzeit gereicht und gefüllte Teigtaschen gibt es in einer Vielzahl von Variationen (Böreks, Poaca). Leider lässt beides den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen und sättigt nicht lange. Daher ist Diabetikern ein Verzehr in Maßen angeraten. Die Desserts bieten eine reichhaltige Palette triefend süßer Kreationen, die von Menschen mit Diabetes strikt zu meiden sind. Eine gute Alternative bieten leckere Obstsalate aus frischen Früchten. Dr. Gerd Rager
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